Co zabrać w góry latem?
Latem można wybrać się w wiele interesujących miejsc, jako że pogoda w takich miesiącach zdecydowanie dopisuje. Choć góry wydają się być zarezerwowane przede wszystkim dla zimy, to jednak w rzeczywistości latem również można zaplanować w takim miejscu świetny odpoczynek i relaks. Wyprawa w góry latem to świetne doświadczenie, pozwalające cieszyć się pięknem natury, a także odetchnąć świeżym powietrzem. Wymaga to jednak odpowiedniego przygotowania i zastanowienia się nad tym, co zabrać latem w góry.
Co zabrać ze sobą w góry latem - podstawowe wyposażenie
Nie da się umiejętnie zaplanować swojego wypoczynku bez zapewnienia sobie podstawowego wyposażenia na wycieczkę. Przy wyjeździe w góry jest to szczególnie ważne, jako że panują tam specyficzne warunki. Nieprzygotowany turysta z pewnością nie będzie w stanie w pełni czerpać z uroków okolicy, tak jak to powinno mieć miejsce. Warto więc zawczasu zastanowić się, co zabrać ze sobą w góry latem, aby takich nieprzyjemności uniknąć. Podstawą komfortowego wyposażenia bez wątpienia są więc wygodne buty trekkingowe. Zapewniają one stabilność, chronią przed występowaniem kontuzji i ułatwiają utrzymanie przyczepności na różnych terenach. Niezależnie od tego, czy w planach jest krótka wędrówka, czy może dłuższe trekkingi górskie, dobre buty to zdecydowanie podstawa.
Co zabrać w góry latem - plecak i odpowiednia odzież wierzchnia
Nie jest tajemnicą, że w górach pogoda potrafi zmieniać się praktycznie z godziny na godzinę, dlatego warto zaopatrzyć się w odzież warstwową. Podstawą jest tutaj termiczna bielizna, którą będzie można wykorzystać na chłodniejsze dni. Warto wyposażyć się również w kurtkę przeciwdeszczową, jako że w trakcie letnich miesięcy zdarzają się również deszczowe pory.
Każdy turysta wybierający się w góry powinien również przed wyjazdem wybrać wygodny plecak o odpowiedniej pojemności, który będzie w stanie pomieścić wszystkie niezbędne przedmioty. Plecak musi być komfortowy w noszeniu, dlatego przy zakupie trzeba zwrócić uwagę na regulowane szelki czy obecność wyprofilowanego pasa biodrowego.
Nakrycie głowy, okulary przeciwsłoneczne i SPF - co zabrać w góry latem?
Latem w górach największym przeciwnikiem górskich wędrówek może okazać się przede wszystkim ostre słońce, dlatego też należy wziąć to pod uwagę podczas przygotowań do wyprawy. Istotne jest nakrycie głowy, które chroni przed udarem cieplnym - może to być czapka z daszkiem lub kapelusz. Na dłuższe wędrówki górskie warto zabrać ze sobą okulary przeciwsłoneczne ze specjalnym filtrem UV, które zapewniają komfort i odpowiedni poziom ochrony oczu. Niezależnie od tego, jak długa ma być górska wędrówka, przed wyjściem na zewnątrz należy nałożyć na odsłoniętą skórę krem z filtrem SPF, o wartości minimum 50. Przy dłuższym przebywaniu na słońcu konieczna jest reaplikacja kremu co kilka godzin, aby zachować pełną ciągłość ochrony przeciwsłonecznej.
Co zabrać latem w góry - apteczka pierwszej pomocy
W górach zawsze istnieje ryzyko niespodziewanego wystąpienia niewielkich urazów, skaleczeń czy ukąszeń owadów. Dlatego warto mieć przy sobie dobrze zaopatrzoną apteczkę pierwszej pomocy, zawierającą plastry, bandaż, środki dezynfekcyjne, tabletki przeciwbólowe i inne podstawowe środki. Nawet niewielki zasób takiej apteczki znacznie zwiększa poczucie bezpieczeństwa podczas całej podróży. Czasem zdarza się, że trzeba z niej skorzystać już na trasie, niekoniecznie w samych warunkach górskich.
